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ボディケア , 生理
おきぶら 1月 27, 2018 0
生理前や生理中に起きるむくみに対処するには、マッサージなどで血行を良くするなど、できることがたくさんあります。今回はその中でも、むくみを抑えるためにやっておきたい10のコトをご紹介します。
おきぶら 1月 26, 2018 0
生理前や生理中もむくみで悩んだことはありませんか?生理前は女性ホルモンの影響により、栄養や水分が体内に蓄えられやすくなり、お腹周りやふくらはぎなどがむくみやすくなるといわれているんです。