ダイエットや筋トレに欠かせない唯一必要なサプリメントがプロテインです。今回は、数あるプロテインの中でも、1杯あたりに含まれるタンパク質が多いプロテインランキングをご紹介します!タンパク質量にこだわるあなたのために!参考にしてください。
プロテインタンパク質含有量ランキング
どのプロテインも同じ量のタンパク質が入っているわけではありません。ダイエットにはタンパク質がたくさん入っているプロテインを選ぶべき!安いプロテインだからと言って侮ることなかれ!よくみてみたら、大手プロテインよりよっぽどいい商品
「あります!」
商品
| 1位
パワー
プロダクション
| 2位
アルプロン
| 3位
ファイトクラブ
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タンパク質含有量
| 95%
| 92.5%
| 90%
|
タンパク質/食
| 17.9g
| 18.5g
| 18.0g
|
1食あたり価格
| 106円
| 59.3円
| 46円
|
1gあたり価格
| 3.9円
| 2.9円
| 2.3円
|
タンパク質価格/g
| 7.1円
| 3.2円
| 2.58円
|
炭水化物含有量
| 0.1g
| 0.5g
| 0.8g
|
脂質含有量
| 0.1g
| 0.3g
| 0.04g
|
コスパ
| ★★★★★
| ★★★★★
| ★★★★★
|
商品詳細
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【プロテイン徹底比較】タンパク質含有量ランキング
商品
| 4位
ケンタイ
| 5位
ゴールドジム
| 6位
ゴールド
スタンダード
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タンパク質含有量
| 84%
| 82%
| 78.9%
|
タンパク質/食
| 21.0g
| 24.7g
| 24g
|
1食あたり価格
| 75円
| 218円
| 96.3円
|
1gあたり価格
| 3円
| 7.29円
| 3.2円
|
タンパク質価格/g
| 3.6円
| 11.9円
| 4円
|
炭水化物含有量
| 1.0g
| 2.0g
| 3g
|
脂質含有量
| 1.9g
| 0.7g
| 1g
|
コスパ
| ★★★★
| ★
| ★★★
|
商品詳細
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【プロテイン徹底比較】タンパク質含有量ランキング
商品
| 7位
ウィダー
| 8位
FIXIT
| 9位
バルクスポーツ
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タンパク質含有量
| 76%
| 76%
| 75%
|
タンパク質/食
| 15.2g
| 22.8g
| 18.0g
|
1食あたり価格
| 116円
| 84円
| 81円
|
1gあたり価格
| 5.8円
| 2.7円
| 3.2円
|
タンパク質価格/g
| 7.6円
| 3.6円
| 4.32円
|
炭水化物含有量
| 2.0g
| 3.1g
| 3.8g
|
脂質含有量
| 1.4g
| 1.6g
| 1.7g
|
コスパ
| ★★★
| ★★★★
| ★★★★
|
商品詳細
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【プロテイン徹底比較】タンパク質含有量ランキング
商品
| 10位
ビーレジェンド
| 11位
エクス
プロージョン
| 12位
DNS
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タンパク質含有量
| 74%
| 74%
| 74%
|
タンパク質/食
| 21.0g
| 24.4g
| 22.3g
|
1食あたり価格
| 80円
| 148円
| 170円
|
1gあたり価格
| 2.9円
| 4円
| 8.5円
|
タンパク質価格/g
| 3.5円
| 5.47円
| 9円
|
炭水化物含有量
| 3.2g
| 3.2g
| 2.7g
|
脂質含有量
| 1.4g
| 2.3g
| 2.0g
|
コスパ
| ★★★★
| ★★★
| ★★
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商品詳細
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【プロテイン徹底比較】タンパク質含有量ランキング
商品
| 13位
My Protein
| 14位
ザバス
| 15位
ティゴラ
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タンパク質含有量
| 72%
| 71%
| 66%
|
タンパク質/食
| 14.5g
| 15g
| 19.7g
|
1食あたり価格
| 78円
| 57円
| 99円
|
1gあたり価格
| 1.9円
| 5円
| 3.2円
|
タンパク質価格/g
| 5.2円
| 2.7円
| 5円
|
炭水化物含有量
| 1.7g
| 2.7g
| 5.6g
|
脂質含有量
| 1.1g
| 1.3g
| 2.0g
|
コスパ
| ★★★★
| ★★★
| ★★★
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商品詳細
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タンパク質含有量MAX95%!
プロテインも用途に応じて様々なタイプがあります。今回はダイエット効果のあるタンパク質含有量の高いプロテインを評価してみました。MAX含有量はグリコさんが出しているパワープロダクションホエンプロテイン800gでした。
でも、体重増加を目的とするプロテインだと、タンパク質含有量は1食あたり10g以下で、その代わり炭水化物が多く含まれるものもあります。
あなたが何を目的にプロテインを飲むのか。それに応じて使用するプロテインも変わってきます。
価格も、内容量もバラバラなプロテインですが、初めての方であれば1kg程度のプロテインで十分です。
「1kg多くない?」とお思いの方。朝と夜に1日2回飲んだだけでも、半月〜3週間ほどでなくなります。あっという間です。でも、どんな悪徳なダイエットサプリよりも、プロテインが絶対効果がありますので、気になる方は是非試すことから始めてみましょう♪
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