コンブチャとは
コンブチャは菌活と呼ばれるものの一つで、菌と言う言葉があるように、コンブチャは菌を利用した酵素飲料の一種です。その効能にはデトックス効果などがあります。キノコの様なゲル状の塊を、紅茶と砂糖につけて2週間漬け込み、発酵させて作った発酵健康飲料のことです。1970年代に日本でも一瞬ブームが起きていました。
妊娠中でも安心して飲めるともいわれていて、美容健康のためや、置き換えダイエットのサポートにも最適な飲料です。 太りやすい体質やお通じの改善、そして肌の調子のアップも期待できるなど、メリットが多いのが特徴です。
コンブチャの歴史や効能についてはこちらをご覧ください。
コンブチャの美容効果や、ダイエット効果についてはこちらをご覧ください。
コンブチャにハマり愛飲している芸能人やセレブ一覧はこちら。
コンブチャアレンジレシピまとめ
★コンブチャカルピス
コンブチャカルピスは、コンブチャクレンズで作ると、フルーツ乳酸菌飲料のような味になり、アブソリュートコンブッカで作ると、ヤクルトのような味になってとてもおいしいです。
★コンブチャグレープフルーツゼリー
コンブチャの菌の力と、グレープフルーツに含まれる成分で美容効果がさらにアップ！美しい肌を手にいれる近道です♪
★コンブチャきな粉ミルク
牛乳ときな粉、さらには発酵飲料のコンブチャによって、タンパク質を摂取しながら、美容健康に欲しい成分をこれ１杯で手にすることができます。
★コンブチャジンジャーエール
さらに身体に良いコンブチャジンジャーを作るなら、ドライジンジャーエールではなくて、生姜と炭酸水で作ると良いでしょう！スッキリした、フルーティーなフレーバーでおすすめです♡
★コンブチャフルーツポンチ
フルーツは何を入れても大丈夫なので、キウイや、グレープフルーツ、りんごやパイナップルなど、あなたの好きなフルーツをコンブチャとミックスしましょう。
★コンブチャパンケーキ
パンケーキの作り方は、市販の粉を購入した際、袋の裏に書いてある作り方通りにおこなうだけ。牛乳を減らした分、コンブチャを入れればOKです。
★コンブチャ紅茶ゼリー
ハーブアブソリュートコンブッカはもともと紅茶風味なので、そこにストレートティーを足すことで、紅茶の味が強くなります。レモンティーやピーチティーなどお好みで味を変えて見るのもGOOD。
★コンブチャのキュウリの漬物
使用するコンブチャはなんでもいいのですが、コンブチャクレンズで作るとほのかにかおるマンゴーがフルーティになって、意外と美味しいですよ！
芸能人御用達「コンブチャクレンズ」
コンブチャの商品は、すでに日本国内でも数多くの商品が販売されています。そんな数ある中で絶大な人気を誇るコンブチャ商品が、コンブチャクレンズ
多くの女優、芸能人、アイドルも愛飲し、テレビや雑誌でも健康効果のあるコンブチャとして多くのリピーターがいるほどの商品です。
コンブチャで検索すると、様々な商品がヒットしますが、コンブチャクレンズがいちばん人気なのは言うまでもありません。山田優さんをはじめ、多くの芸能人、アイドル、モデルが愛飲していますよ！
こちらから商品をチェックすることで、今だけの特別価格で購入できるところも魅力の一つです。
追伸
いかがでしたか？気になるアレンジレシピはありましたか？普段ののむコンブチャに飽きてしまった人は、ぜひ一度お試しください。またレシピがあれば随時更新していきます！
0 件のコメント:
コメントを投稿
お気軽にコメントをどうぞ♪