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    Twitterでみるスーパーフード「キヌア」レシピまとめ

    9月 28, 2017 0

    世界はもちろん日本でも注目度の高い美容ダイエット食品、スーパーフード『キヌア』。
    キヌアの調理方法は無限大！
    今回はtwitterで公開されたキヌアレシピをいくつかご紹介いたします！




    話題のスーパーフード「キヌア」



    キヌアは“21世紀の主要食”として脚光を浴びており、世界中で大人気のスーパーフード。
    NASAや国連までもが推奨するフードとして紹介されています。
    栄養豊富で健康的に体調管理をすることができる優れものです。
    キヌアは通常の白米と比べ、炭水化物（糖質）が少ないので太りにくくダイエット食にも適します。

    キヌアを食べれば美しくなれることから、ミランダ・カーをはじめとする数々の海外セレブや、ローラさんなど多くの日本人モデル＆女優の間で愛用されています。

    楽天市場などの通販サイトでも販売が開始されています。
    お値段も１０００円程度でお手頃ですよ！
    チェック→『キヌア』検索結果[楽天]
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    最近ではヨーロッパ発の世界初「キヌア・グラノーラ」が日本で販売開始になっています。

     
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    東京都内では続々とキヌアを使用した飲食店も登場し、ナチュラルローソンでもキヌアを使用した商品が定期的に販売されるなど、女性の注目は日々高まっています。

    その証拠に、TwitterなどSNSサイトでも、キヌアを使用した料理の写真を投稿するユーザーがたくさんいます！

    今回は、キヌアを使った料理をご紹介！
    あなたも、ぜひキヌアレシピの参考にしてみましょう！

    キヌアを使用したレシピを紹介！


    左上のサラダにキヌアを混ぜた、キヌアサラダ。キヌアをサラダに使うのは定番です。


    コストコに行くと、キヌアを使用したチキンサラダが売られていますよー！



    ローストチキンにキヌアを添えた一品。キヌアはプチプチの食感がたまらないんですよね！とっても美味しそうです。



    そのまま使えるキヌアもありますよね。
    食べ過ぎ、飲み過ぎの翌日は、キヌアフードを食べて、バランスよく栄養を取り入れましょう！






    これは、お米の中にキヌアを入れたと思います。
    キヌアをお米と一緒に炊くのも定番の使用方法！違和感なくお米を食べられるのでいいですよー！




    ヤバイ！これは美味しそう！！！！キヌア入り焼きおにぎり！食べたいですね！




    炒りキヌアを混ぜたおにぎりです。彩り豊かでとっても美味しそうですね〜！！

    楽天など通販サイトでも販売中


    いかがでしたか？
    『キヌア』の調理法は無限大！どんな量にも合わせられる優れものです。
     ご飯に混ぜて食べたり、サラダにトッピングしたり、パンに混ぜたり、ハンバーグに混ぜたり！ なんでもアリです！

    例えば、楽天市場で販売されているこちらの商品は500gで、お値段わずか700円。
    とってもお手軽にキヌア食生活をスタートできます。
    わたしも何度も購入させてもらっています！


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    このほかにも、量のお多い商品や、国内産など、あなたに合った商品を見つけられます。

    きになる方は、こちらよりキヌア全商品をチェックできますよ！
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    ちなみに、つい最近、キヌアを使用した世界初のグラノーラが登場しました。

    世界初！キヌアのグラノーラが日本でも販売開始


    世界初のキヌアを使用したグラノーラがヨーロッパで爆発的な人気を誇っています。
    そんなキヌア・グラノーラが先日、日本でもネット通販で販売開始されました。
    開発したのは、栄養士の資格を持ち、フードライターやシェフ、フードスタイリストとしても活躍するロンドンの人気モデル、ダニエル・コッパーマンさん。
    （インスタグラムのフォロワーは20万人超）
    インスタグラム：ダニエル・コッパーマン公式

    商品名『クノーラ』は、オーガニックのスーパーフードが主な原材料で、グルテンや小麦、穀物、乳、精製された糖、添加物、保存料は一切含みません。
    イギリスだけでなく、パリの高級食材店「ラ・メゾン・プリッソン」をはじめ、世界30ヶ国で販売されています。

    数多くの雑誌でも取り上げられた人気商品です。
    あなたの美活習慣に、クノーラを取り入れてみませんか？


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    日本で美容と健康のプロとして活躍する、ボディメイクトレーナー飯塚果林先生も絶賛する大注目食品です。

    追伸


    いかがでしたか？
    こうやって料理を見ていると、美味しそうでついつい食べたくなってしまいますw
    今回紹介したお料理は、キヌアをプラスしたことによって、とてつもなく栄養価が増しています。
    １０００円程度で始められるキヌア食生活をはじめてみませんか？




    キヌアダイエット食品
    SNSやってます♪

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