【国産プロテイン比較】ダイエットに期待できるプロテイン１０選

世の中には様々なダイエット商品がありますが、サプリなどのほとんどは効果の実証ができないものばかり。”期待ができる”とだけ客に伝え、苦情があれば「個人差」で片付けられます。実はダイエットや筋トレに欠かせない唯一と言って良いサプリメントがプロテインなんです。今回は、ダイエット効果のある"国産"プロテインを10種ご紹介！

目次

• ダイエット向けの減量用プロテインとは
• １位：有名プロテインをお求めやすく
• ２位：プロテイン史上驚愕の安さ！
• ３位：WPIプロテインの最強版！
• その他おすすめ国産プロテイン
• タンパク質含有量MAX95%！

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ダイエット向けの減量用プロテインとは

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どのプロテインも同じ量のタンパク質が入っているわけではありません。ダイエットにはタンパク質がたくさん入っているプロテインを選ぶべき！安いプロテインだからと言って侮ることなかれ！よくみてみたら、大手プロテインよりよっぽどいい商品「あります！」

ソイプロテインのが吸収が遅いため、腹持ちが良くなりダイエット向きですが、筋トレしなければただ体重が落ちるだけで見た目がブサイクなままです。つまり筋トレが必要。筋トレして理想の体を目指す、しかも痩せるのであればホエイプロテインで大丈夫♪

おすすめで安心の国産プロテインをご紹介します。ぜひ参考にしてください。（正直ランキングはあまり気にしなくていいです。だって全部おすすめなのでw）

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１位：有名プロテインをお求めやすく

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グリコ/パワープロダクション

超有名ブランドが送るタンパク質高含有プロテインをお求めやすい価格で実現。

何と言っても魅力なのは、１杯あたりのタンパク質含有量が驚異の95%だということです。さらに多くの栄養素が含まれているので、バランスの良さも魅力の一つです。

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２位：プロテイン史上驚愕の安さ！

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エクスプロージョン/ホエイプロテイン

超ハイコストパフォーマンスの国産プロテイン！

現役のトップパワーリフターが経営している会社が製造する高品質・低価格のプロテインです。トップメーカーは広告費やスポンサーで金かけすぎ！ほんとはここまで安くできるんだ！というのを体現してくれています。たんぱく質含有量が高く、1kgあたり1,500円と、ドンキホーテにも無いレベルの最強の安さで圧倒的な高品質のプロテインを手に入れられます。

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３位：WPIプロテインの最強版！

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アルプロン/WPIホエイプロテイン レモンヨーグルト味

味付きWPIプロテイン界最強の低価格で！

ストイックのボディメイクしたい方におすすめなのが、純度の高いWPIプロテイン。中でも品質はもちろんですが、価格でも圧倒するのがアルプロンのプロテインです。たんぱく質含有率90%超えの味付きWPIプロテインで、1kgあたり3000円を切るのは考えられないですね。最強です。

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その他おすすめ国産プロテイン

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商品	４位 ケンタイ	５位 ゴールドジム	６位 ファイトクラブ
タンパク質含有量	８４％	８２％	９０％
タンパク質/食	２１.０g	２４.７g	１８g
1食あたり価格	７５円	２１８円	４６円
1gあたり価格	３円	７.２９円	２.３円
タンパク質価格/g	３.６円	１１.９円	２.５８円
炭水化物含有量	１.０g	２.０g	０.８g
脂質含有量	１.９g	０.７g	０.０４g
コスパ	★★★★	★	★★★★★
商品詳細	商品詳細	商品詳細	商品詳細

【プロテイン徹底比較】タンパク質含有量ランキング

商品	７位 ウィダー	８位 FIXIT	９位 バルクスポーツ
タンパク質含有量	７６％	７６％	７５％
タンパク質/食	１５.２g	２２.８g	１８.０g
1食あたり価格	１１６円	８４円	８１円
1gあたり価格	５.８円	２.７円	３.２円
タンパク質価格/g	７.６円	３.６円	４.３２円
炭水化物含有量	２.０g	３.１g	３.８g
脂質含有量	１.４g	１.６g	１.７g
コスパ	★★★	★★★★	★★★★
商品詳細	商品詳細	商品詳細	商品詳細

【プロテイン徹底比較】タンパク質含有量ランキング

商品	１０位 ビーレジェンド	１１位 エクス プロージョン	１２位 DNS
タンパク質含有量	７４％	７４％	７４％
タンパク質/食	２１.０g	２４.４g	２２.３g
1食あたり価格	８０円	１４８円	１７０円
1gあたり価格	２.９円	４円	８.５円
タンパク質価格/g	３.５円	５.４７円	９円
炭水化物含有量	３.２g	３.２g	２.７g
脂質含有量	１.４g	２.３g	２.０g
コスパ	★★★★	★★★	★★
商品詳細	商品詳細	商品詳細	商品詳細

【プロテイン徹底比較】タンパク質含有量ランキング

商品	１３位 My Protein	１４位 ザバス	１５位 ティゴラ
タンパク質含有量	７２％	７１％	６６％
タンパク質/食	１４.５g	１５g	１９.７g
1食あたり価格	７８円	５７円	９９円
1gあたり価格	１.９円	５円	３.２円
タンパク質価格/g	５.２円	２.７円	５円
炭水化物含有量	１.７g	２.７g	５.６g
脂質含有量	１.１g	１.３g	２.０g
コスパ	★★★★	★★★	★★★
商品詳細	商品詳細	商品詳細	商品詳細

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タンパク質含有量MAX95%！

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プロテインも用途に応じて様々なタイプがあります。今回はダイエット効果のあるタンパク質含有量の高いプロテインを評価してみました。MAX含有量はグリコさんが出しているパワープロダクションホエンプロテイン800gでした。

でも、体重増加を目的とするプロテインだと、タンパク質含有量は１食あたり10g以下で、その代わり炭水化物が多く含まれるものもあります。

あなたが何を目的にプロテインを飲むのか。それに応じて使用するプロテインも変わってきます。

価格も、内容量もバラバラなプロテインですが、初めての方であれば1kg程度のプロテインで十分です。

「1kg多くない？」とお思いの方。朝と夜に1日２回飲んだだけでも、半月〜3週間ほどでなくなります。あっという間です。でも、どんな悪徳なダイエットサプリよりも、プロテインが絶対効果がありますので、気になる方は是非試すことから始めてみましょう♪