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AKB48大家志津香が11kg痩せた!誰でもできる5つのダイエット法

AKB48メンバー、大家志津香さん。
テレビの出演も増えて見る機会が増えましたが、最近は痩せてキレイになっていることがわかります。
1年間で11㎏も痩せた大家さんのダイエット法がとても参考になるのでまとめてみました。

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ダイソーほか、100円ショップで買える効果絶大「ダイエットグッズ」

「なんとかダイエットをしないと!」でもあまりお金はかけたくないですよね。
そこで今回は100円ショップのダイエットグッズを集めてみました♡

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芸能人も実践!超カンタン!お腹痩せに効く6つの手抜きエクササイズ!

ぽっこりお腹やお肉のついた下っ腹を何とかしたいっ!
けど面倒なのは嫌だ!という人におすすめの超簡単ウエストダイエット方法を6つ厳選。手軽に出来るエクササイズでお腹痩せを目指しましょう。
毎日続けてくびれのある細いウエストをゲットして、美しさをキープしましょう!

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誰でもツルツル!楽天1位の国産かかとクリームで乾燥肌対策

こなふき、ガサガサかかとに悩む季節。
皆さんはどのような対策をとっていますか?
今年はこのかかとクリームはいかがでしょう。
楽天市場ランキングで1位を獲得した大人気商品です。

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女性必見!職場や学校で絶対バレないカモフラネイル!

高いお金を払ってやってもらったネイル。
時間をかけて自分でデザインしたネイル。
なのに仕事や学校の都合で消すなんてイヤですよね。
そんな時にとっても万能な、カモフラージュネイルはいかがですか?

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【ナチュラルさNO,1】リピート続出の潤い長持ち&目にやさしい秘密のカラコン

目に優しいカラコン使っていますか?
潤いが長持ちするカラコンを使っていますか?
ナチュラルなカラコンを使っていますか?
濡れたような甘い瞳を手にして周囲の視線を集めませんか?

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ぺこ愛用のフルーツ青汁が凄い!目標-10kg

芸能界でも話題のフルーツ青汁でぺこがマイナス10kgダイエット!?
テレビやSNSで話題のぺこが愛飲するフルーツ青汁。
多くのモデルもその効果に惚れ、愛飲し続けています。
いったい、ほかの青汁となにが違うのでしょうか!

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女優 深田恭子が実践!0円カンタン痩せて健康『白湯ダイエット』

さむい季節になりましたね。
こういう時はあたたか〜い飲みものでからだをあたためましょう。
そこでおすすめしたいのが「白湯」。
女優 深田恭子さんも飲んでいるという白湯の効果についてまとめてみました。

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女優ミランダ・カーも実践!おすすめカンタン「時短ダイエット」4選

いつの世も女子にとって美とダイエットは永遠のテーマ。
いろいろな方法が話題となっていますが、ミランダ・カーが実践したとされる、そんななか、人気の「時短ダイエット」法を5つまとめました。これでがっつりやせましょう!

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安田大サーカスHIROが成功させた100kgダイエット方法まとめ

安田大サーカスのHIROさんが、な、な、なんと!
一番重たい時期から100キロの減量に成功したことを報告しました!
一体どうやってそこまで体重を減らすことに成功したのでしょうか!?

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女性必見「恋愛してるつもり」ダイエットが効果絶大!

恋愛をすると痩せるといいませんか?
「あれ!?なんか綺麗になってない?痩せてない?」
偶然そう見えているだけ?いえいえ、本当に痩せている場合が多いんです。
じつは、恋愛をしてるつもりだけで痩せることも可能なんだとか。

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